去年開始,日本改用液態牙膏的人數似乎有逐漸增加的傾象。液態牙膏到底是什麼東西呢?跟漱口水有什麼不一樣呢?
簡單來說,液態牙膏是牙膏的代替品,而漱口水是牙膏的輔助品。用液態牙膏漱口後,要用牙刷刷,使用方法幾乎與牙膏相同。而漱口水只需要漱口而已,使用於刷完牙後、預防口臭等口腔保健,或是在沒有時間刷牙的時候清潔口腔。
如果漱口水就可以清潔口腔,為什麼還需要刷牙?其實漱口水不能去除表面的污漬,所以長期都只有使用漱口水的話,牙齒會變黃。另外,只用漱口水而不刷牙的話,也無法去除蛀牙跟牙周病的細菌,所以漱口水只能作為刷牙後的輔助。
那麼,液態牙膏跟主流的膏狀牙膏又有什麼不一樣呢?最大的差別就是在於液態牙膏不含研磨劑,以及不會起泡。
大部分的人刷牙時間大約都是1分鐘左右,但是要將牙齒表面的污漬去除,需要刷10分鐘。但膏狀牙膏含有研磨劑,刷太用力或刷太久,都會傷到牙齒表面的琺瑯質。這種時候,不會起泡、不含研磨劑的液態牙膏就派上用場了。就算花上10分鐘仔仔細細的刷牙,也比較不用擔心會傷害到琺瑯質。
起泡的牙膏,會刷的滿嘴泡沫,在口腔裡與口水混合的粘膩感也會讓人覺得不舒服。最後還要漱口好幾次,才能把殘留在口中的泡沫清乾淨。而液態牙膏不需要漱口,不但減少麻煩,液態牙膏裡含有的有效成分也較能發揮效果。
液態牙膏雖有以上的優點,不過也正因為不含研磨劑,所以較難去除牙齒表面的污垢。例如有抽菸的人,就不能太期待它有去除菸垢的效果。
另外液態牙膏還有一個缺點,就是價位比較高。一罐900ml,約5~600日元。一次的用量是10ml,一天早晚兩次,約可使用一個月半。而牙膏只需要一半的價位,就可使用2倍的期間。
幾乎各大口腔保健品牌都有推出液態牙膏,這是我買的是Clinica的ADVANTAGE,低刺激(不含酒精)型。殺菌以及抗菌保護膜的效果,睡前使用,可以在睡眠中抑制細菌的繁殖。
一次的用量是10ml。剛好之前感冒吃藥的量杯還留著,沒有量杯的話也沒關係,按壓3~4次的量大約就是10ml。透明的液體,聞起來的味道,跟含進嘴裡的味道,都跟漱口水一模一樣!漱口20秒後,將漱口水吐掉,用牙刷刷牙。刷完後不需要再漱口,但覺得不習慣的人也可以漱口。不曉得是不是因為我買的是低刺激型的關係,刷完後沒有薄荷牙膏的冰涼、清爽的感覺。
結語
膏狀牙膏、液態牙膏各有各的優缺點,依照個人需求與喜好,挑選適合自己的就好!各大藥妝店、日用品店都可以買得到喔!